2023・4泊5日沖縄旅行【沖縄到着後のランチは超美味そばでした！】

どうも！トレパンです！

あと2日で今年が終わります。
・・・早い！！

今年は手術、手術後の不調、手の腱鞘炎、ビックリ腰と次から次へ不調続きでしたが。
あ、今はプラスで風邪を引いています(;´∀｀)
なんとか年を越せそう。
来年はもう少し体力づくりして健康に過ごしていこうと心に決めました！

ではでは。昨年ですが沖縄本島の夏旅行記始まります♪

続きを読む

torepan555 at 23:05｜Permalink│Comments(2)│clip!│2023・08 沖縄本島旅行 | ∟ 沖縄地方

2024年12月27日

トレパン家の師走

どうも！トレパンです！

先日やらかしたぎっくり腰は順調に回復しています。
両手首の腱鞘炎もまだ治っていないので、ぎっくり腰もプラスして毎週リハビリ通いです(;´∀｀)
手首は超音波の機会を当ててリハビリするんですが、腰の方は初めて「理学療法士（PT)」さんのお世話になりました。
トレチビは0歳の時からPTさんのお世話になっていますが、トレパンは初めて。
マッサージしてもらいましたが、1回でなんとなく痛みが軽減されたような気がします＾＾

ぎっくり腰でしばらく動けませんでしたが、トレチビのために頑張ってクリスマスツリーは飾りましたよ！

続きを読む

torepan555 at 21:13｜Permalink│Comments(2)│clip!│日常編

2024年12月15日

やっちゃいました・・・ギックリ腰。

どうも！トレパンです！

題名通りです、ハイ(;´∀｀)
やってしまいました、ぎっくり腰。
正確には腰ではなく、お尻の上。
少し腰を曲げた瞬間にピキーーーン！っと。
そこから動けない、動けない（笑）
ぎっくり腰、2回目始動・・・。

続きを読む

torepan555 at 23:08｜Permalink│Comments(2)│clip!│日常編

2024年12月06日

義母80歳記念！伊豆下田家族旅行～カモメに餌やり編～

どうも！トレパンです！

ミポリンが亡くなったニュースを見て、ショックを隠し切れないトレパンです。
アイドル時代も好きでしたが女優としての中山美穂さんも好きでした。
死因はまだハッキリしていないようですがヒートショックではないかと言われています。
ヒートショック、怖い・・・。
ご冥福をお祈りいたします。

話は変わり、先日はトレチビの10歳の誕生日でした！
1000ｇと小さく生まれてきたトレチビが、なんとか無事に大きくなってくれてようやく10歳を迎えました。
最近のトレチビはこの寒暖差で体がついていけず毎週のように学校を遅刻したり、学校から電話あったり・・・。
私もトレチビもかなりお疲れ気味(;´∀｀)
10歳の誕生日のプレゼントは・・・任天堂switchを買ってあげました！忙しくてまだ箱から出していませんが、週末はswitchで遊ぼうかな＾＾

では下田家族旅行の続きです！

続きを読む

torepan555 at 23:39｜Permalink│Comments(2)│clip!│2023・04 伊豆下田家族旅行