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トレパンからのお知らせ
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2025年01月14日
2023・4泊5日沖縄旅行【1泊目のお宿は美ら海水族館そばのコンドミニアム】
どうも！トレパンです！
年始早々踏んだり蹴ったりのトレパン。（それはなぜ？→こちら）
3連休は門前仲町の不動尊へ行って、トレパンの無業息災をしっかり護摩焚きをしてもらいました！
これで健康になれる・・・はず。
デスオと2人だったので、その後のランチは焼き鳥屋で昼飲み！
子供が居ると夜に飲みに行くって事が無いので、いつか昼飲みしたかったんだよねー。
でも昼から焼き鳥食べれるお店って少ないんだよねー。お店が開いててもランチ設定だったり。
久しぶりに美味しい焼き鳥と少しお酒を飲めて、夫婦で楽しい時間を過ごしました＾＾
では沖縄旅行記の続き！
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年始早々踏んだり蹴ったりのトレパン。（それはなぜ？→こちら）
3連休は門前仲町の不動尊へ行って、トレパンの無業息災をしっかり護摩焚きをしてもらいました！
これで健康になれる・・・はず。
デスオと2人だったので、その後のランチは焼き鳥屋で昼飲み！
子供が居ると夜に飲みに行くって事が無いので、いつか昼飲みしたかったんだよねー。
でも昼から焼き鳥食べれるお店って少ないんだよねー。お店が開いててもランチ設定だったり。
久しぶりに美味しい焼き鳥と少しお酒を飲めて、夫婦で楽しい時間を過ごしました＾＾
では沖縄旅行記の続き！
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2025年01月08日
2025年始まりました！トレパン家の年末年始
どうも！トレパンです！
2025年が始まりました！
今年もどうぞよろしくお願い致します。
トレパン家の年末年始は、いつも通り。
いつも通りが一番。
変わらないのが一番。
「毎年同じ」が幸せな事だと、年を重ねるほどに感じています。
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2025年が始まりました！
今年もどうぞよろしくお願い致します。
トレパン家の年末年始は、いつも通り。
いつも通りが一番。
変わらないのが一番。
「毎年同じ」が幸せな事だと、年を重ねるほどに感じています。
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2024年12月29日
2023・4泊5日沖縄旅行【沖縄到着後のランチは超美味そばでした！】
どうも！トレパンです！
あと2日で今年が終わります。
・・・早い！！
今年は手術、手術後の不調、手の腱鞘炎、ビックリ腰と次から次へ不調続きでしたが。
あ、今はプラスで風邪を引いています(;´∀｀)
なんとか年を越せそう。
来年はもう少し体力づくりして健康に過ごしていこうと心に決めました！
ではでは。昨年ですが沖縄本島の夏旅行記始まります♪
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あと2日で今年が終わります。
・・・早い！！
今年は手術、手術後の不調、手の腱鞘炎、ビックリ腰と次から次へ不調続きでしたが。
あ、今はプラスで風邪を引いています(;´∀｀)
なんとか年を越せそう。
来年はもう少し体力づくりして健康に過ごしていこうと心に決めました！
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2024年12月27日
トレパン家の師走
どうも！トレパンです！
先日やらかしたぎっくり腰は順調に回復しています。
両手首の腱鞘炎もまだ治っていないので、ぎっくり腰もプラスして毎週リハビリ通いです(;´∀｀)
手首は超音波の機会を当ててリハビリするんですが、腰の方は初めて「理学療法士（PT)」さんのお世話になりました。
トレチビは0歳の時からPTさんのお世話になっていますが、トレパンは初めて。
マッサージしてもらいましたが、1回でなんとなく痛みが軽減されたような気がします＾＾
ぎっくり腰でしばらく動けませんでしたが、トレチビのために頑張ってクリスマスツリーは飾りましたよ！
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先日やらかしたぎっくり腰は順調に回復しています。
両手首の腱鞘炎もまだ治っていないので、ぎっくり腰もプラスして毎週リハビリ通いです(;´∀｀)
手首は超音波の機会を当ててリハビリするんですが、腰の方は初めて「理学療法士（PT)」さんのお世話になりました。
トレチビは0歳の時からPTさんのお世話になっていますが、トレパンは初めて。
マッサージしてもらいましたが、1回でなんとなく痛みが軽減されたような気がします＾＾
ぎっくり腰でしばらく動けませんでしたが、トレチビのために頑張ってクリスマスツリーは飾りましたよ！
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2024年12月15日
やっちゃいました・・・ギックリ腰。
どうも！トレパンです！
題名通りです、ハイ(;´∀｀)
やってしまいました、ぎっくり腰。
正確には腰ではなく、お尻の上。
少し腰を曲げた瞬間にピキーーーン！っと。
そこから動けない、動けない（笑）
ぎっくり腰、2回目始動・・・。
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題名通りです、ハイ(;´∀｀)
やってしまいました、ぎっくり腰。
正確には腰ではなく、お尻の上。
少し腰を曲げた瞬間にピキーーーン！っと。
そこから動けない、動けない（笑）
ぎっくり腰、2回目始動・・・。
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2024年12月06日
義母80歳記念！伊豆下田家族旅行〜カモメに餌やり編〜
どうも！トレパンです！
ミポリンが亡くなったニュースを見て、ショックを隠し切れないトレパンです。
アイドル時代も好きでしたが女優としての中山美穂さんも好きでした。
死因はまだハッキリしていないようですがヒートショックではないかと言われています。
ヒートショック、怖い・・・。
ご冥福をお祈りいたします。
話は変わり、先日はトレチビの10歳の誕生日でした！
1000ｇと小さく生まれてきたトレチビが、なんとか無事に大きくなってくれてようやく10歳を迎えました。
最近のトレチビはこの寒暖差で体がついていけず毎週のように学校を遅刻したり、学校から電話あったり・・・。
私もトレチビもかなりお疲れ気味(;´∀｀)
10歳の誕生日のプレゼントは・・・任天堂switchを買ってあげました！忙しくてまだ箱から出していませんが、週末はswitchで遊ぼうかな＾＾
では下田家族旅行の続きです！
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ミポリンが亡くなったニュースを見て、ショックを隠し切れないトレパンです。
アイドル時代も好きでしたが女優としての中山美穂さんも好きでした。
死因はまだハッキリしていないようですがヒートショックではないかと言われています。
ヒートショック、怖い・・・。
ご冥福をお祈りいたします。
話は変わり、先日はトレチビの10歳の誕生日でした！
1000ｇと小さく生まれてきたトレチビが、なんとか無事に大きくなってくれてようやく10歳を迎えました。
最近のトレチビはこの寒暖差で体がついていけず毎週のように学校を遅刻したり、学校から電話あったり・・・。
私もトレチビもかなりお疲れ気味(;´∀｀)
10歳の誕生日のプレゼントは・・・任天堂switchを買ってあげました！忙しくてまだ箱から出していませんが、週末はswitchで遊ぼうかな＾＾
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2024年11月24日
義母80歳記念！伊豆下田家族旅行〜沼津でランチ編〜
どうも！トレパンです！
トレパン家、
来年の夏旅行を何処へ行くかで揉めています（笑）
いい加減ハワイへ行きたいトレパン。
石垣島に行きたい熱がMAXのデスオ。
先日も話し合いは平行線のまま終わりました。
ハワイへ行くのはいいけど円安と物価高で旅費は半端なくかかるのは明白なので強く推せない・・・。
いっそのこと別の国にしちゃおうか・・・。
もう少し吟味していきます(;´∀｀)
義母の80歳記念に家族で伊豆下田旅行へ行ってきました♪
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トレパン家、
来年の夏旅行を何処へ行くかで揉めています（笑）
いい加減ハワイへ行きたいトレパン。
石垣島に行きたい熱がMAXのデスオ。
先日も話し合いは平行線のまま終わりました。
ハワイへ行くのはいいけど円安と物価高で旅費は半端なくかかるのは明白なので強く推せない・・・。
いっそのこと別の国にしちゃおうか・・・。
もう少し吟味していきます(;´∀｀)
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2024年11月12日
伊豆1泊旅行〜冬の修善寺編〜
どうも！トレパンです！
寒い・サムイ・さむい・・・
日本の秋はどこへやら？
あれ？先月まで暑かったよね？写真を見返すとめちゃめちゃ半袖で過ごしていたけど。
急いで先週、衣替え終わりました。もう11月ですけど（笑）
急に冬がきた。そして来月はもう師走・・・
季節感バグりすぎて全く追いつかないトレパンです(;´∀｀)
石垣島旅行記が終わり、次の旅行記始まります♪
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日本の秋はどこへやら？
あれ？先月まで暑かったよね？写真を見返すとめちゃめちゃ半袖で過ごしていたけど。
急いで先週、衣替え終わりました。もう11月ですけど（笑）
急に冬がきた。そして来月はもう師走・・・
季節感バグりすぎて全く追いつかないトレパンです(;´∀｀)
石垣島旅行記が終わり、次の旅行記始まります♪
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2024年11月08日
イオンのふるさと納税
どうも！トレパンです！
東京は急に寒くなりました(;´∀｀)
本能的に冬眠準備に入ろうとしているのか、最近眠さと食欲増がすごいです。
人間も動物なんだーと感じる今日この頃です＾＾
さてさて、題名通りふるさと納税の話。
トレパン家、やっと去年からふるさと納税デビューしました。
ふるさと納税をやってみてようやく分かった。・・・お得だ！（笑）
なぜ今までやってこなかったんだろう。
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東京は急に寒くなりました(;´∀｀)
本能的に冬眠準備に入ろうとしているのか、最近眠さと食欲増がすごいです。
人間も動物なんだーと感じる今日この頃です＾＾
さてさて、題名通りふるさと納税の話。
トレパン家、やっと去年からふるさと納税デビューしました。
ふるさと納税をやってみてようやく分かった。・・・お得だ！（笑）
なぜ今までやってこなかったんだろう。
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2024年10月23日
4泊5日石垣島旅行【最終日も食べて泳いで、サヨウナラ編】
どうも！トレパンです！
なんすか、この気温差。
寒いんだか、暑いんだか、毎日トレチビの着させる服に悩みます(;´∀｀)
そしてなかなか衣替えができないっ
半袖を片付けるにはまだ早い。でもトレーナーが必要な日もあったり。
夏服をなかなか終えません・・・。
そして今日も半袖を着ている我が家。もうすぐ11月なのにねーーー！！
ではでは石垣島最終章です♪
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なんすか、この気温差。
寒いんだか、暑いんだか、毎日トレチビの着させる服に悩みます(;´∀｀)
そしてなかなか衣替えができないっ
半袖を片付けるにはまだ早い。でもトレーナーが必要な日もあったり。
夏服をなかなか終えません・・・。
そして今日も半袖を着ている我が家。もうすぐ11月なのにねーーー！！
ではでは石垣島最終章です♪
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